عبد الخالق نتيج

‏اعمل يا صديقي على تنمية أفكارك وتطوير نفسك، وعندما لا تكون منهمكاً بفي مل يدوي افعل شيئاً يطور فكرك (قراءة كتاب، مناقشة صديق، حل مسألة فكرية، متابعة وثائقي ...). احتفظ بعقلك منشغلاً بحيث لا يتبقى متسع من الوقت للانغماس في التوتر والقلق.

 كما تعلم يا صديقي، عقلنا عبارة عن آلة عظيمة للتفكير ولا تقبل التوقف. فإما أن تشغلها بما يفيدك أو تُشغلك بما يضرك.

اعمل على استثمار وقتك أفضل استثمار ... ضع أهدافا واعمل على تحقيقها بتوازن يجمع بين العمل والمتعة.

إن من أهم أسباب التوتر والقلق الفراغ وعدم الإنجاز والفعل.

فاجعل من أوقاتك إما:

* أوقات فعل وانجاز ورسالة

* أو أوقات متعة وانسجام

فهذا التوازن هو سر النجاح والاستمرار يا صديقي.